-Body building , fitness o funzionale ( crossfit ).
Circuiti anaerobici , aerobici o misti con consigli alimentari in base all'obiettivo!
I vantaggi di allenarsi con un istruttore privatamente a confronto di una palestra tradizionale ti permetterà prima di tutto di imparare i giusti movimenti per evitare di farti del male alle articolazioni a lungo andare e le tempistiche usate nei T.U.T.( time under tension ) muscolare . di movimento circuiti personalizzati , carichi derivati da percentuali dai propri massimali , test delle fibre muscolari ecc. Adatti specialmente per persone che vogliono allenarsi in piena privacy senza nessuno intorno !
Vi aspetto per un colloquio e una valutazione antropometrica GRATUITA !
349 804 1500
P.T. Mauro!
Luogo: Lombardia - Sovere
Aggiunto a 28 giorni fa e scade il 3 May
ID annuncio: 17451
[ ]
77 visite
